很多人家裏都有加濕器，天氣乾燥的時候使用加濕器可以增加室內空氣的濕度，但是對於一些濕氣重的人就會有多擔憂，擔心用加濕器會導致體內濕氣更重。那麼濕氣重適合用加濕器嗎？
1、一般來説濕氣重的人也可以使用加濕器的。
2、但是注意不要在封閉的環境下使用加濕器，不然空氣中的濕度容易達到極易凝結的程度，濕氣就會進入體內，容易引起風寒、四肢乏力、肌肉關節疼痛等症狀出現。
3、濕氣重的人使用加濕器時最好讓室內通風，將家裏的門窗打開點，加濕器的時間不要開太長，這樣就沒有什麼影響了。
濕氣重的人平時一定要加強鍛鍊，鍛鍊的過程中會產生大量的汗，汗液會帶走體內的濕氣，經常運動對去濕有很大的幫助。
