2020年寧德市的中考總分是700分，為語文、數學、英語、體育與健康、道德與法治、歷史、地理、物理、化學和生物這10門科目的考試成績的總和，按照原始分數與折算分數相結合的方式計入中考總分。
語文、數學、英語按卷面原始分記入總分，每科滿分分別為150分，物理科目按卷面原始分的90%記入總分，滿分為90分。化學科目按卷面原始分的60%記入總分，滿分為60分。道德與法治、歷史、地理、生物科目按卷面原始分的20%記入總分，每科滿分為20分。
體育與健康科目考試成績按一定比例折算記入總分，滿分為20分。物理、化學、思想品德、歷史、體育和初二的地理、生物成績等七個學科按等級(A、B、C、D)記載，其中思想品德、歷史、體育、地理、生物學科成績的原始分不公佈，物理、化學學科分別以卷面成績的30%、20%換算成分數公佈。
