隱形眼鏡低100度是不行的。無論是隱形眼鏡還是鏡框眼鏡，都需要根據自己的眼睛度數來配，不能隨意配低於或高於眼睛度數的鏡片，否則只會對眼睛造成傷害。在佩戴眼鏡後，還要定期給眼睛驗光，以便及時更換合適度數的眼鏡。
配眼鏡的原則是用最低的眼鏡度數獲得最佳的矯正視力，達到1.0即可，這樣才能有效緩解眼睛疲勞，控制度數增長。所以，度數是不可以隨便更改的，而且也不要隨便去佩戴別人的眼鏡，否則只會影響或加重眼睛度數。
什麼是隱形眼鏡
隱形眼鏡也叫角膜接觸鏡，它是一種直接戴在眼球上的鏡片，根據材料的軟硬分為硬性、半硬性、軟性三種。因為是直接接觸眼球的，所以對隱形眼鏡的清潔要求是非常高的，每次取下後或戴上前，都要使用專門的護理液清洗浸泡，平時不用的時候也要一直浸泡在護理液中，並定期更換護理液。
1、硬性隱形眼鏡：這種眼鏡大致有角膜接觸鏡和角膜塑形鏡兩種，接觸鏡適合高度近視和高度散光的人，這種眼鏡第一次戴會覺得不適應，等適應後會比戴軟性眼鏡更舒服，還不易感染。塑形鏡是晚上戴白天摘的眼鏡，它可以在睡覺的時候對角膜塑形，達到短期內控制和矯治近視的作用。
2、軟性隱形眼鏡：這種眼鏡柔軟有彈性，適合運動時戴，但它容易感染，不戴的時候一定要用護理液清洗並浸泡眼鏡，每次佩戴前也要仔細清洗後再佩戴。
