吃粧太厲害怎麼辦：1、做好補水保濕工作，讓肌膚可以長時間保持在水潤的狀態中，避免肌膚缺水導致粧容不服帖而脱粧。2、容易出油的部位要使用清爽的粧前乳，而乾燥的部位要使用滋潤型的粧前乳，這樣才能打造出更加服帖持久的底粧。3、眼影、眼線等容易被暈染的化粧品要選擇具有防水功能的，避免上粧後被肌膚上的汗水油脂暈染開。4、粉底液用海綿可以塗抹得更加均勻，打造的粧容也更加清透。
吃粧太厲害是因為臉部出油出汗太多，或者是化粧手法不對導致。所以，化粧前一定要做好臉部清潔和護膚，然後使用正確的化粧手法，從而避免吃粧。
1、化粧前補水保濕
化粧前一定要做好補水保濕工作，必要時可以進行適當的濕敷，因為濕敷可以瞬間提升臉部肌膚的含水量，並且還能緩解肌膚出油的問題，而且當肌膚缺水的時候，臉上也更容易冒油，從而脱粧。所以，化粧前一定要讓肌膚保持在一個水潤的狀態中。
2、粧前乳要分區使用
有時候T區容易出油，而U區又會很乾燥，所以這個時候就要分區使用粧前乳，需要針對不同的膚質狀況選擇清爽和滋潤的粧前乳，這樣打造出來的底粧才會更加持久服帖。
3、使用防水的化粧品
吃粧大多都是因為汗水油脂，尤其是眼影、睫毛膏，特別容易被汗水油脂混合後暈染開，所以使用化粧品的時候一定要選用防水的，這樣可以眼線筆、睫毛膏在眼周暈染成熊貓眼。
4、用海綿塗抹粉底
使用海綿塗抹粉底液能夠塗抹得更加均勻，而且塗抹的粉底液也更加貼合肌膚，在塗抹的時候一定要注意自己的力度，採用輕輕拍打的方式而不是揉搓塗抹。這樣打出來的底粧會更加均勻，並且粧容也更加清透。
