我們也許會因對方具有的優秀特質而產生愛，也有可能是因為對方和我們的關係，比如對方讓我們感覺很舒適而產生愛。我們只有在“主觀認為他傷害了我”之後，才會將他視作一個對自己不好的人而希望他變弱或者消失。
因愛生恨是一種心理效應。這種效應是指在特定背景的心理活動過程中，感情的等級越高，呈現的“心理斜坡”就越大，因此也就很容易向相反的情緒狀態進行轉化。
在感情的世界裏，常常看到很多這樣的例子。原本一個人多愛一個人，因為一些事情的發生，就變得有多恨那個人。沒有經歷過的人很難理解，因為我們總覺曾經那麼深愛的人，怎麼可能因為一些事情就產生那麼大的恨意呢。
一般而言，人的感情在受外界刺激的影響下，具有多度性和兩極性的特點。感情有程度的不同，一般我們會對某種情感有不同等級的劃分，還會找出與之相對立的情感狀態，如愛與恨、歡樂與憂愁等。
