很多人家裏都有加溼器，天氣乾燥的時候使用加溼器可以增加室內空氣的溼度，但是對於一些溼氣重的人就會有多擔憂，擔心用加溼器會導致體內溼氣更重。那麼溼氣重適合用加溼器嗎？
1、一般來說溼氣重的人也可以使用加溼器的。
2、但是注意不要在封閉的環境下使用加溼器，不然空氣中的溼度容易達到極易凝結的程度，溼氣就會進入體內，容易引起風寒、四肢乏力、肌肉關節疼痛等症狀出現。
3、溼氣重的人使用加溼器時最好讓室內通風，將家裏的門窗開啟點，加溼器的時間不要開太長，這樣就沒有什麼影響了。
溼氣重的人平時一定要加強鍛鍊，鍛鍊的過程中會產生大量的汗，汗液會帶走體內的溼氣，經常運動對去溼有很大的幫助。
