俗話說一白遮百醜。由於現在生活中人們長期面對電腦，面板受到傷害，膚色晦暗，發黃成爲常態，而且由於室外旅行的風靡，更加加劇了面板變黑的機率。接下來，小編就爲大家介紹一下怎麼讓面板變白。
1、經常熬夜要不得，熬夜對面板的傷害不用多說，相信大家都知道，爲什麼就不能讓面板早一點得到休息呢。
2、多喝水，有一些人不喜歡喝水，要知道水對面板的作用是更大的。
3、菸酒就不要碰了吧，尤其是煙，吸菸的人面板一般是暗淡無光的。
4、平時要注重面板的護理，補水和防嗮不能偷懶。
5、在護膚品的選擇上，要購買正規的商品，貪圖便宜買了假貨用在面板上，發生過敏等情況就沒有後悔藥了。
6、經常運動鍛鍊，可以加快新陳代謝，加強面板的血液循環，面板自然白裏透紅。
不要去相信所謂的美白產品，大多數的廣告都是誇張了它們的效果。而很多對美白抱有迫切心理的人就像是抓住了一根救命稻草，就相信了這些產品。到頭來卻發現，錢花了很多，真正的效果卻是有限的。所以，我們的美白之路就要從一些小處做起，逐步積累。
