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菊花爲什會讓人睡不着覺
生活
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菊花
會讓人睡不着覺的原因是菊花裏面的茶多酚類因子在發揮作用。就像咖啡因會提神一樣,假如喝了過多的濃茶就會使人失眠,但一般來說菊花茶相對清淡,只要不過量飲用就不會對睡眠產生太大的影響。
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睡不着
菊花
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