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哈密瓜代餐奶昔怎麼做
美食菜譜
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步驟1
所需食材:哈密瓜1塊,酸奶250
毫升
,堅果10克,燕麥10克。
步驟2
哈密瓜去皮,切小塊,放入榨汁機。
步驟3
加入堅果、麥片、酸奶,榨成糊,倒入杯中即可。
標籤:
代餐
哈密瓜
奶昔
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