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山楂和地瓜能一起吃吗
生活
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山楂和地瓜可以一起吃。山楂含
胡萝卜
素,
维生素
C,脂肪酸等营养
物质
,地瓜含有大量的糖,蛋白质,食物纤维,各种维生素和矿物质,两者在营养成分上不相克,完全可以一起吃。
标签:
山楂
地瓜
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