米和平方米是不能進行轉換的，因為米是長度單位，平方米是面積單位，長度、面積、體積是不同的物理量，只有相同的單位才可以進行轉換。
分米和米的進率是10，1米=10分米，1米=100釐米。米、分米、釐米、毫米都是長度單位，相鄰兩個長度單位之間的進率是10。
1㎡（1平方米）= 100 dm²（100平方分米）=10000 cm²（10000平方釐米）=1000000 mm²（1000000平方毫米）= 0.0001公頃=0.000001km² （0.000001平方公里）= 0.01公畝=0.0002471054英畝=0.0000003861平方英里=10.763910417平方英尺=0.0015畝。
平方分米和平方米之間的進率是100，平方分米(符號為dm²)是面積的公制單位，其定義是「邊長為1分米的正方形的面積」。平方米（㎡），是面積的公制單位。在生活中平方米通常簡稱為“平米”或“平方”。港台地區則稱為“平方公尺”。
換算規則：把高級單位化成低級單位，用高級單位的數乘進率。把低級單位聚成高級單位，用低級單位的數除以進率。
