相信很多人都知道，給寶寶捏脊好處多多，可以調理臟腑，增強體質，治療多種小兒疾病，但是很多寶媽對於寶寶捏脊的歲數並不是很瞭解，不知道捏脊適合多大孩子，今天小編帶大家瞭解一下吧。
1、捏脊療法適於半歲以上到7歲左右的寶寶。年齡過小的寶寶皮膚嬌嫩，掌握不好力度容易造成皮膚破損；年齡過大則因為背肌較厚，不易提起，穴位點按不到位而影響療效。
2、時段。捏脊最好在寶寶早上起牀後或晚上臨睡前進行，療效較好，寶寶的配合度也較高。捏脊前要先脱去寶寶的衣服，露出整個背部，讓寶寶保持平趴的姿勢，力求背部平、正、肌肉放鬆。
3、温度、捏脊時室內温度要適中，捏脊者的指甲要修整光滑，以免劃傷寶寶的細嫩皮膚。捏脊者的手部要先暖一暖，不要用冰涼的手給寶寶進行捏脊，以免寶寶受到刺激無法平趴，或者讓寶寶受凍生病。捏脊的手法宜輕柔、敏捷，用力及速度要均等，捏脊中途最好不要停止。
4、時間、捏脊時，最好是晨起時或晚睡時捏脊，不要在飯後一小時內捏脊，不要在小兒哭鬧或睡着時捏脊。每次捏脊的時間不宜太長，以3～5分鐘為宜，以免寶寶身體裸露時間過長，導致着涼感冒。捏脊時間過長的話療效也沒有那麼好。
以上就是小編給大家分享的孩子捏脊適合的歲數，相信大家通過閲讀完以上文章後對於孩子捏脊適合的歲數有了一定的瞭解，希望能幫到大家。
