活的認真，笑的放肆的意思是人要認真的生活，放鬆開心的笑。因為人生是一個不斷認識自己，不斷認識生活的過程，人活在世上，不管在這條路上會發生什麼，都要冷靜的去面對，微笑地面對生活，這樣才能讓你好好的把握生命，讓生命迴歸到原本的樣子。
人生在進行交朋友的過程中，需要我們去謹慎挑選朋友，因為這也能夠決定我們後期的發育過程，還有自己會有一個什麼樣的人生，身邊的人會給我們很大的影響，所以説一定要謹慎。
和好的人在一起，你會成為美好温暖堅定的自己；和差的人在一起，你會自我懷疑，情緒起伏不定。只做有趣和快樂的事，做自己熱愛、讓心歡喜的事，用我的方式，以我的旋律。
這句話也用於失戀後的自我安慰。失戀是指一個痴情人被其戀愛對象拋棄。失戀引起的主要情緒反應是痛苦與煩惱，大多數人能正確對待和處理這種戀愛受挫現象，愉快地走向新生活。
