罩杯分為：a、b、c、d、e、f等級別，每個罩杯之間相差2.5釐米，A杯為10釐米，B杯為12.5釐米，C罩杯15cm，D罩杯17.5cm，E罩杯20cm。胸小女生可以選擇A罩杯或者AA罩杯。選擇正確的文胸尺碼，需要先知道自己的下胸圍和上胸圍。下胸圍是指緊貼乳房下緣處的胸圍，上胸圍是指通過乳頭處的胸圍。
除了罩杯外，女性內衣的型號還有數字表示下胸圍的尺寸，單位有釐米和英制的英寸尺寸，下胸圍尺寸換算為：70CM=32;75CM=34;80CM=36;85CM=38;90CM=40;95CM=42。購買胸罩時的碼可能顯示34/75，也可能只顯示34或只顯示75。
小胸要穿戴全罩杯文胸，首先尺碼得選好，再就是最好選擇加內墊或者加厚型的，不然的話，穿起來是沒什麼胸型效果的，所以小胸選擇全罩杯文胸來穿，一定選擇好尺碼。
平時所知道的罩杯的大小，它們的區分基本上是根據上胸圍和下胸圍之間的差來分別。我們用所量得上胸圍的數字減去下胸圍所量的數值，如果在10釐米之內的話，那麼就是a罩杯，如果在10釐米和12.5釐米之間的話，我們就稱為b罩杯。
