又燙又染十分傷頭髮。如果對頭髮又燙又染，髮質就會受到很大的傷害，所以燙染頭髮不能太頻繁。而且做完燙染頭髮後，還需要及時護理修復受損髮絲，避免出現髮絲乾枯、毛躁、分叉的現象。
燙染頭髮同時進行的話，不僅染髮上色效果差，而且染髮、燙髮的藥水加一起，對頭髮的傷害也會加倍。
燙染頭髮同時進行，對頭髮的傷害是非常大，如果想要降低對頭髮的傷害，就要儘量少的燙染頭髮，並且要留出燙染頭髮的間隔時間，給髮絲充足的時間恢復。
燙染頭髮時使用的藥水質量越好，對頭髮的傷害也會越小，所以儘量選擇質量好的藥水，並且在染髮時儘量不要碰到頭皮。
