離子燙對頭髮損害大。因為離子燙是通過改變髮質結構來達到捲髮或拉直效果的，它使用的温度很高，無論是對頭皮還是髮絲，都有很大的影響。如果後期護理不好，就很容易出現髮絲乾枯毛躁、發黃分叉等現象。
無論是燙髮還是拉直頭髮，都會損傷到頭髮的毛鱗片組織結構，所以後期的髮絲就會出現乾枯毛躁分叉的鮮香。而日常的護理只能給缺少營養的頭髮補充營養，並不能改變頭髮毛鱗片結構。所以，一旦停止護理，這些問題還是會出現。
頭髮可以通過燙染來改變頭髮外形，打造出不同的髮型髮色。離子燙是很常見的一種燙髮方式，它不僅可以用來捲髮，還可以用來拉直頭髮。
用離子燙拉直的頭髮基本上是不會變回原來的樣子，所以採用這種方式燙出來的髮型是很穩定的，但從頭髮的健康上來説，頭髮無法恢復成原來的樣子，就説明頭髮已經完全被破壞掉了，跟自然生長的頭髮是有很大的區別的。
離子燙無論是燙髮還是拉直頭髮，它所使用的温度都很高，所以長時間對着頭皮加熱對頭髮的影響也是非常大的，很容易破壞頭皮組織，影響頭皮健康。
