補水是指往肌膚內注入水分，保濕是指鎖住肌膚內的水分。補水用爽膚水或者化粧水，保濕用精華、乳液、面霜。補水並不是保濕，但是兩者都是護膚必不可少的步驟。在護膚的過程中，要做的是先補水後保濕。可以先用化粧水給皮膚充分補水，再使用保濕乳液麪霜。
保濕面膜一般2~3天使用一次即可，保持一週使用三次左右。需要了解面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮膚的表層會受損，皮膚就會變得越來越脆弱，重則導致皮膚很容易過敏。另外一種情況是皮膚吸收過量的營養成分，導致皮膚油脂過多，很容易導致長脂肪粒。
補水，一般是指一個美容概念，是指通過使用保養品和維持身體水分平衡兩種手段來維持肌膚，尤其是面部肌膚表皮層的含水量。
保濕一般是指皮膚的保濕。當外界空氣温度降低時，皮膚角質層由於不能及時調節足夠的保濕因子，因而導致臉上油脂和水分下降從而皮膚會出現緊繃現象，此時人們往往會通過使用具有相應效果的護膚、養膚品，從而來滋潤皮膚並防止肌膚蒸發以改善皮膚微循環和增強肌膚濕潤度，這一護膚的過程往往被稱做保濕。
