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冬季護膚的方法

女性 閲讀(2.19W)

冬季護膚可以挑選合適的護膚品,外出要記得防曬,要保持皮膚的濕潤,不要長時間的洗熱水澡。

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 挑選合適的護膚品,在皮膚清潔狀態下,先塗上一層營養霜,在營養皮膚的基礎上再塗上適合自己膚色的粉底霜或乳液給皮膚以保護。

冬季護膚的方法 冬季如何護膚 第2張

 冬季也要記得防曬,冬天的陽光固然不是直射,但照射到皮膚上的紫外線並不比其它季節少。冰雪所反射的陽光對皮膚的傷害尤為嚴峻。所以冬季防曬不容忽視。

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持續保持皮膚濕潤,由於冬季易使皮膚髮幹皸裂,所以補充水份是冬季護膚的重要方面,補充水份的最好方法是多喝水,多吃水果。

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 熱水浴不要過量,在嚴冷的冬季,人體各個系統的運轉均處於遲緩狀態,需要外界的刺激來輔助其運轉。適當的熱水浴(3—4天)能夠加強皮膚的新陳代謝,促進血液循環,保持健康的膚色。

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