染頭的前一天不建議洗頭，洗頭應在兩到三天之前。染頭髮的前一天不要洗頭，那是因為我們在染頭的時候頭髮表層會把毛鱗片打開，這樣可以讓染髮膏進到我們的頭髮裏，所以才會被染上顏色，但頭皮是我們非常重要的地方，也是人體上毛囊最多的位置，染髮膏中會有很多的危害物質如果碰到頭皮就會從毛囊進入到我們的身體裏，就算沒有直接碰到頭皮，揮發出來的氣體也會進入到身體中。
如果不洗頭，我們的頭皮上就會出現油脂，它就像是一個保護膜，這樣就能把一些有害物質擋在外面。
在染頭髮之前要洗頭的話，那最好在兩到三天之前清洗，在洗頭的時候要柔和的去洗，千萬不要把頭皮抓破，不然會在染頭時發生頭皮過敏，影響健康。
染髮後的注意事項
染完之後，不要用熱風長時間的吹頭髮；48小時內不要洗頭，這樣染髮的固色才更好；不能在陽光下一直曬着；不要馬上燙頭，這樣會對頭髮造成傷害，非常容易脱髮，顏色效果也會變低。無論是什麼染髮膏都會對人體造成傷害，我們平時也要對頭髮做一些護理，並且要要持續性的。
