三圍指的是胸圍、腰圍、臀圍。標準的腰圍是繞肚臍一圈測量所得的圍長；標準的臀圍指前從恥骨後繞屁股尖一圈測量所得的圍長；標準的胸圍指的是以胸為水平面，繞胸一圈測量所得的圍長。女性標準胸圍=身高×0.535；標準腰圍=身高×0.365；標準臀圍=身高×0.565。
標準三圍
我國健美專家曾根據一般女性國人曲線體型的“三圍”，結合健身運動對人體形態，歸納出計算女性標準三圍的方法：胸圍=身高×0.535，腰圍=身高×0.365，臀圍=身高×0.565。根據統計結果得出“三圍”小於5釐米，説明過於苗條（偏瘦）；大於5釐米，説明過於豐滿（偏胖）的結論。
職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。針對中國人種特點，三圍尺寸的標準一般為胸圍84釐米，腰圍61釐米，臀圍90釐米。
脂肪分佈
身高腰圍指數=(腰節圍/身高)×100、腰臀比=腰節圍/臀圍，這兩項指數男性大於女性，差異顯著。身高臀圍指數=(臀圍/身高)×100、身高大腿圍指數=(大腿圍/身高)×100、大腿長圍度指數=(大腿圍/大腿長)×100，這三項指數女性大於男性，差異顯著[3][8-9]。也就是説，同身高男性腰部更粗，女性臀部更寬大、大腿更粗。
