牀墊甲醛散發的時間一般在3個月到半年左右。對於不同材質的牀墊而言，其甲醛散發的週期是不同的，天然材質的牀墊所含的甲醛含量是極小的，則其所需的散發時間也會較短，劣質的牀墊甲醛散發時間則比較長。使用牀墊前，應該先撒下牀墊上保護塑料膜。並開窗通風，可以在室內多擺放一些綠植來淨化空氣，也可以用活性炭等來吸附甲醛。另外，高温也可以加速甲醛排放，所以可以將牀墊放至太陽底下暴曬。
選擇優質牀墊的方法：
1、選品牌。選擇囗碑比較好的大品牌，一般來説大品牌的用料更環保，更優質，售後也更有保障。
2、看材質。牀墊材質可分為乳膠，彈簧，海綿，棕櫚，硅膠等。各有優缺點，可以按照自己的睡眠習慣來選擇。
3、看彈簧。購買彈簧牀可以先在牀上坐坐，在中間壓一壓。不容易壓下，坐下也不軟塌的牀墊比較好。
4、看填充物。牀墊的填充物有絲綿，海綿，硅膠等。一般來説硅膠的比較好。
5、看合格證。每張合格的牀墊上都貼有一張合格證，上面標了甲醛含量，超出0.05毫克每米的即為超標。
6、看軟硬。用手按壓牀墊的軟硬度，按自己的睡眠習慣和身體需求來選擇。
