按照國務院公佈的《全國年節及紀念日放假辦法》的規定，54青年節，14週歲以上的青年放假半天，但這一規定沒有明確放假適用人羣的年齡上限。2008年4月，經國務院法制辦同意，“青年節”放假適用人羣為14至28週歲的青年，3億多青年將於每年5月4日放假半天。
青年節如果遇公休日，不另補半日假。根據國務院公佈的《全國年節及紀念日放假辦法》的規定，由於青年節和3月8日婦女節等節日性質相同，都屬於針對部分羣體的節日，因此，如果當年5月4日趕上週六、週日的公休日，將不另補假期。團中央有關負責人表示，上午還是下午放假並沒有硬性規定，由各單位視情況而定。
青年節上班不享受加班費。根據《全國年節及紀念日放假辦法》和原勞動保障部《關於部分公民放假有關工資問題的函》規定，婦女節、青年節、兒童節、建軍節都屬於部分公民放假的節日。屬於部分公民放假的節日，按規定用人單位不需要支付加班費。只有在全體公民放假的節日，勞動者加班才享受加班費待遇。
青年節期間，中國各地都要舉行豐富多彩的紀念活動，青年們還要集中進行各種社會志願和社會實踐活動，還有許多地方在青年節期間舉行成人儀式。
