鞋子磨腳的時候，我們要了解磨腳的主要原因有哪些，大多數的主要是因為鞋子有突起，或者我們的腳部肌肉比較嫩，這樣就容易出現摩擦疼痛的感覺，可以在磨腳部位貼一個創口貼，這樣就能緩衝一下阻力。
還有一種外力打擊法，在鞋子磨腳部位裏外墊上一層布，然後拿着小錘子敲打一下，建議把握用力，減少對鞋子敲打所造成的傷害。鞋子是我們生活的必須品，而不少人可能剛開始買了一雙新鞋子到家，但是穿過一段時間發現鞋子出現磨腳的問題，而有時候即便是幾千的鞋子也有這種問題。
找到磨腳的位置，用熱檔風把磨腳的位置多吹一下，一般十分鐘左右，在吹的過程中，還得把鞋子用手指戳一戳，這樣就能很快讓鞋子不再磨腳。
鞋子磨腳的原因：
1、鞋子本身製作工藝。在製造皮鞋的時候，大部分皮鞋的前後都會放置定型化學片，起到鞋型定性的作用，再加上鞋後跟通常由兩塊皮子縫合，腳跟和鞋之間稍有空隙就會被磨破。這是由於鞋子本身製造工藝造成的，不可避免。
2、鞋子不合適。在挑選鞋子的時候，由於選擇了不合適自己腳型的鞋子，在穿着的時候不可避免會磨腳。
3、走路姿勢不當。不正確的走路姿勢也會給雙腳增加壓力，讓腳和鞋子之間的摩擦力更大。
4、鞋子質量問題。鞋子材質太硬、做工不好都會造成磨腳，這屬於鞋子本身的質量問題了。
