怎麼解除防沉迷系統

防沉迷系統可以在“實名註冊和防沉迷系統”綁定成年人身份證進行解除。 具體操作步驟如下

qq實名認證：

1、首先打開QQ，進入QQ主頁面

2、點擊頭像，

3、點擊QQ錢包，

4、進入QQ錢包頁面

5、點擊右上角的設置按鈕，

6、點擊選擇實名認證

微信實名認證：

1、打開微信，點擊我，

2、選擇支付，進入頁面

3、點擊右上角的三點圖標

4、實名認證，立即認證，同意，

5、輸入身份證信息，按提示操作完成即可