沈夢辰甩頭貼地舞是在《乘風破浪的姐姐》節目中的第五期，具體播出時間是2020年7月10日。這是沈夢辰的第二次公演，她和王霏霏、萬茜合作帶來了歌舞《manta》，身穿黑色連衣裙的沈夢辰火辣舞蹈，尤其是貼地舞蹈的動作非常的性感撩人，加上她本人跳舞本身就不錯，這段舞蹈成功讓其出圈，贏得了掌聲和人氣。
《乘風破浪的姐姐》介紹
《乘風破浪的姐姐》是芒果TV推出的女團成長綜藝節目，由黃曉明擔任成團見證人、杜華擔任女團經理人、霍汶希擔任女團總顧問、趙兆擔任音樂總監、kenn擔任舞台總監。
該節目召集了30位1990年之前出生的女藝人，通過訓練和考核，最終選出7位成員組成女團。最終寧靜、萬茜、孟佳、李斯丹妮、張雨綺、鬱可唯、黃齡正式成團。
30人嘉賓陣容是：阿朵、白冰、陳鬆伶、丁當、黃聖依、黃齡、海陸、金晨、金莎、藍盈瑩、李斯丹妮、劉芸、孟佳、寧靜、沈夢辰、吳昕、王麗坤、王霏霏、王智、萬茜、許飛、鬱可唯、伊能靜、袁詠琳、張雨綺、張含韻、張萌、鍾麗緹、鄭希怡、朱婧汐。
