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相关蚕豆的常识百科
相关蚕豆的常识百科
蚕豆蒸咸肉
2020-04-16
步骤1准备食材:蚕豆250克,咸肉100克,姜2克,小葱1根、料酒2克。步骤2蚕豆洗净。步骤3咸肉洗净。步骤4咸肉切片。步骤5姜切末。步骤6小葱切葱花。步骤7咸肉铺入碗中、步骤8再放入蚕豆。步骤9放入姜。步骤10放入料酒。步骤11...
火腿炒蚕豆简单做法
2019-03-28
步骤1准备食材:蚕豆250克、金华火腿5克、姜1克、食用油5克、糖1克、盐1克。步骤2蚕豆去皮、洗净沥干备用。步骤3姜切末。步骤4金华火腿切碎。步骤5热锅倒油、油温5成热、下姜、金华火腿、煸炒出油。步骤6倒入蚕豆,炒匀,...
蚝油蚕豆怎么做
2019-01-04
步骤1食材:蚕豆250克。调味料:食用油5克、蚝油3克、盐1克、生抽2克。步骤2蚕豆洗净。步骤3热锅倒油,油温5成热时,倒入蚕豆,炒匀。步骤4加清水没过食材,调入蚝油、盐、生抽,煮20分钟。步骤5盛出即可。...
蚕豆焖饭的做法
2018-10-06
步骤1食材:蚕豆100克、腊肠100克、大米80克。调味料:食用油3克、生抽2克。步骤2腊肠切丁。步骤3大米洗净,放入电饭煲。步骤4热锅倒油,油温5成热时,下入腊肠,煸炒出油。步骤5倒入蚕豆,炒匀,调入生抽,炒匀,倒入电饭煲内,加水刚没过...
咸蛋黄蚕豆怎么做
2018-10-04
步骤1食材:蚕豆200克、咸蛋2个、大蒜1瓣、姜2克、大葱10克。调味料:食用油5克、盐1克、糖2克。步骤2蚕豆剥壳,取蚕豆米,锅中水沸后,下蚕豆米,煮10分钟,捞出。步骤3咸蛋取出蛋黄,碾碎。步骤4大蒜切末。步骤5姜切末。步骤6大葱...
炒干蚕豆的做法
2020-04-15
步骤1食材:干蚕豆300克,小葱2根,蒜2瓣调味料:食用油30克,盐5克,八角1个,花椒2克步骤2锅中倒入700毫升清水,加干蚕豆、八角、花椒、3克盐,煮沸后,关火,焖泡4小时。步骤3小葱切葱花,蒜切末。用刀劈开蚕豆至一半位置。步骤4热锅倒油,...
蚕豆不剥皮怎么保存
2021-07-30
1、新鲜蚕豆清洗干净,放冰箱冷冻保存;2、将新鲜蚕豆清洗干净放入开水煮熟,大概八分熟即可,可以加入少许食盐,放在容器如簸箕、食物盆里晾干,然后放冰箱冷冻;3、晒干,湿润潮湿的食物容易滋生细菌或产生霉变,先清洗干净,将蚕豆晒...
如何挑选蚕豆
2023-12-31
相信很多人都喜欢吃蚕豆吧,蚕豆的吃法多种多样,可以下汤锅,又可以做菜吃,那么如何挑选蚕豆呢?下面,小编带大家一起来看看吧。1、看颜色:蚕豆的颜色为翠绿色,颜色越鲜艳的越好,为避免人工染色,还应用嘴呵气,用手捏捏,看是否有掉色...
蚕豆的营养价值
2021-11-20
食材简介:蚕豆,又称罗汉豆、胡豆、兰花豆等,起源于西南亚和北非,中国的蚕豆为西汉张骞自西域引入。蚕豆种子扁平,略呈椭圆形,成熟后的蚕豆表面会呈现黄色,如果颜色太浅说明成熟度还不够。营养功效:蚕豆营养丰富,含有蛋白质、碳...
胡豆和蚕豆的区别
2022-01-21
1、胡豆和蚕豆是同一种食物,只是不同叫法。2、蚕豆是一年生豆科植物,是一种含有丰富的的营养成分的杂粮,又叫做胡豆、南豆、佛豆、立夏豆等。在不同的地区,蚕豆的叫法不用。3、在我国,蚕豆的种植历史悠久、种植范围广泛,其...
玉米蚕豆粥
2020-04-19
步骤1食材:玉米渣20克,大米80克,干蚕豆15克。步骤2玉米渣洗净。步骤3干蚕豆用清水浸泡2小时。步骤4用小刀剥去外壳。步骤5大米洗净,放入砂锅中,倒入600毫升清水,加入玉米渣,大火煮沸后,转中火煮30分钟。步骤6放入干蚕豆米,继续...
葱油蚕豆的做法
2019-03-07
步骤1食材:蚕豆200克、小葱5根。调味料:食用油5克、盐2克。步骤2蚕豆洗净。步骤3小葱切段。步骤4锅中水沸后,加入盐、蚕豆,煮15分钟,蚕豆软烂后,捞出,装入盘中。步骤5热锅倒油,油温5成热时,下葱,炸至焦黄,捞出葱段。步骤6将油淋...
怪味蚕豆的做法是什么
2023-12-31
蚕豆是我们日常生活中常见的食材,而蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动等功效,所以很多人都喜欢吃怪味蚕豆。但是对于怪味蚕豆的做法相信很多人都不是很了解,今天小编给大家分享一下怪味蚕豆的做法吧。1、新鲜蚕...
新鲜蚕豆放冰箱冷冻还可以吃吗
2023-12-31
蚕豆是我们平时吃的比较多的一种豆类,它的季节性比较强,营养价值也很高,有增强记忆,调节高血压高血脂的作用,平时适当的买一点放在家里食用,是不错的选择,那么新鲜蚕豆放冰箱冷冻还可以吃吗?1、冷冻之后的蚕豆中含有的营养物...
香肠炒蚕豆怎么做
2019-01-01
步骤1食材:蚕豆200克、香肠100克、大蒜2瓣、姜1克。调味料:食用油5克、蚝油1克、生抽2克、盐1克、糖1克。步骤2蚕豆放入沸水中,煮10分钟,捞出控水。步骤3大蒜切片。步骤4姜切末。步骤5香肠切片。步骤6热锅倒油,油温5成热时...
蚕豆炒腊肠的做法
2018-07-06
步骤1食材:蚕豆150克、广式腊肠100克、小葱2根、姜2克。调味料:食用油5克、盐1克、糖1克、生抽2克。步骤2蚕豆剥壳,取蚕豆米,锅中水沸后,下蚕豆米,煮10分钟,捞出。步骤3姜切末。步骤4广式腊肠切片。步骤5热锅倒油,油温5成热时...
胡豆与蚕豆的区别是什么
2023-12-31
相信大家对于蚕豆不会陌生了,蚕豆是我们生活中比较常见的一种豆科植物,有些地方的人却把蚕豆叫做胡豆,然而很多人觉得胡豆和蚕豆之间是有区别的,但就是不知道区别在哪里,下面小编来告诉大家胡豆与蚕豆的区别是什么。1、蚕...
香酥蚕豆怎么做
2020-04-16
步骤1食材:蚕豆250克。调味料:食用油20克、椒盐3克、芝麻3克。步骤2蚕豆放入沸水中,煮10分钟,捞出控水。步骤3热锅倒油,冷油下入蚕豆,中火慢炸至蚕豆膨胀,捞出。步骤4油温升至8成热时,再放入蚕豆,复炸至金黄,捞出。步骤5撒上椒...
蚕豆炒鸡丁做法
2019-04-12
步骤1食材:蚕豆200克、鸡胸肉250克、胡萝卜50克调味料:食用油5克、生抽1克、料酒2克、胡椒粉1克、盐1克、淀粉2克步骤2胡萝卜切丁。步骤3鸡胸肉切丁、放入碗里、加入生抽、料酒、胡椒粉、淀粉、拌匀、腌制10分钟。步骤4...
蚕豆种植如何增产
2023-12-31
蚕豆在我们日常生活中比较常见,不仅可作为一种蔬菜,还能够将其加工成各种小零食,也都受到了很多人的欢迎。因此现在蚕豆的种植面积还是非常大的,那么蚕豆种植如何增产呢?1、去主茎:在种植蚕豆的时候,我们要注意适时去除蚕豆...
蚕豆炒肉片的做法
2018-07-07
步骤1食材:蚕豆150克、瘦肉200克、蒜2瓣、姜2克、小米椒3个。调味料:食用油5克、盐1克、料酒2克、生抽2克、胡椒粉1克、淀粉2克。步骤2瘦肉切片,加入料酒、淀粉,拌匀,腌制10分钟。步骤3豆剥壳,取蚕豆米备用。步骤4蒜切末。...
雪里蕻炒蚕豆做法
2018-12-31
步骤1准备食材:蚕豆400克、雪里蕻100克、小米椒4个、干辣椒3个、食用油5克、盐1克。步骤2雪菜先浸泡两个小时,中间换两次水清洗,去掉一部分盐分,捞出,挤去水分,切成小段。步骤3蚕豆洗净,沥干备用。步骤4小米椒切小段,干辣椒切...
蚕豆种植时间是什么时候
2024-01-11
蚕豆既可做零食,又可做菜肴,是一种比较受人们喜爱的蔬菜。那么蚕豆种植时间是什么时候?对于以上的这个问题,下面我们一起来了解一下吧,希望以下的回答对网友们有所帮助。1、蚕豆分春秋两季种植。北方及西北地区在3-4月播种...
蚕豆怎么做好吃
2021-10-07
准备带壳蚕豆2000克、葱2棵、盐少许、油适量。蚕豆去壳,蚕豆仁洗净待用,小葱切碎。热锅凉油,煸香葱花,加入蚕豆仁。大火翻炒几十秒。加入少许的清水,适量的盐炒匀再烧两分钟左右就可以。鲜嫩软糯,葱香四溢的葱油蚕豆就做好...
蚕豆榨菜肉丝的做法
2020-04-11
步骤1准备食材:榨菜头1个、蚕豆300克、瘦肉200克、小葱2根、蒜2瓣、姜2片、湿淀粉2克、食用油5克、生抽1克、料酒1克、盐1克。步骤2榨菜头洗净、切丝。步骤3装盆里倒入清水浸泡去咸味,浸泡半小时后捞出,沥干水分。步骤4...
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