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豌豆苗的营养价值
2021-11-22食材简介：豌豆苗，又称龙须苗、豌豆尖、龙须菜等，是以蔬菜豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢作为食用的一种绿叶菜。豌豆苗苗茎长白，呈细条型，叶在苗茎顶段，叶小。其味道清香、质柔嫩、滑润适口，色、香、味俱佳，用来热炒、做汤、涮锅都不失... -
![豌豆苗的功效与作用]( "豌豆苗的功效与作用")
豌豆苗的功效与作用
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凉拌豌豆苗怎么做
2019-06-13步骤1食材：豌豆苗300克，生姜1块，大蒜3瓣，干辣椒3个。辅料：白糖2克，盐半茶匙，生抽1汤匙，醋半汤匙。步骤2豌豆苗放入清水中洗净沥干。步骤3姜切末。步骤4蒜切末。步骤5干辣椒切段。步骤6锅中水沸后、下豆苗焯水1分钟后捞出。步... -
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豌豆苗的种植方法是什么
2024-01-05豌豆苗是蔬菜的一种，为豌豆的嫩茎叶，别称龙须苗、龙须菜、豌豆尖等，营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸，那么豌豆苗的种植方法是什么？我们一起来看看吧。1、种植季节。3-4月(北方春揪宜早，解冻时即可开始；长江中下游及以南地... -
![炒豌豆要不要焯水]( "炒豌豆要不要焯水")
炒豌豆要不要焯水
2022-07-26炒豌豆需要焯水，焯水可以让豌豆在后续的烹饪过程中更快成熟，缩短炒制时间，也可以让豌豆口感更好。豌豆是不能生吃的，因为豌豆含有很多的草酸，焯水可以去除大量的草酸，让豌豆表皮破裂，从而将焯水后的豌豆进行用来炒肉片或者素... -
![豌豆的做法]( "豌豆的做法")
豌豆的做法
2020-04-15步骤1食材：干豌豆80克、肉末50克、姜2克、蒜4瓣、大葱20克调味料：食用油10克、甜面酱3克、料酒4克、盐2克、白糖2克、老抽1克、生抽3克步骤2干豌豆用清水浸泡24小时。步骤3姜切末，蒜切末，大葱切末。步骤4热锅倒油，油温6成... -
![肉珠豌豆怎么做]( "肉珠豌豆怎么做")
肉珠豌豆怎么做
2020-04-15步骤1准备食材：猪瘦肉200克、鲜豌豆200克、鸡蛋1个、精盐1茶匙、绍酒1汤匙、味精1茶匙、淀粉适量、鸡汤1大碗步骤2将猪瘦肉剁成肉泥,。步骤3再加入绍酒、鸡蛋清、精盐、味精、搅匀备用。步骤4锅中加入鸡汤烧至温热,将... -
![豌豆黄的做法]( "豌豆黄的做法")
豌豆黄的做法
2020-12-31步骤1准备食材：干豌豆150克、细砂糖65克、水适量。步骤2将干豌豆用水清洗几遍，再加入3-4倍体积的清水，浸泡3-4个小时。步骤3将泡发的豌豆连同水一起倒入锅里，用大火加热煮开。步骤4将煮好的豌豆倒入料理机，然后加入细砂糖... -
![豌豆尖蘑菇豆腐汤的做法]( "豌豆尖蘑菇豆腐汤的做法")
豌豆尖蘑菇豆腐汤的做法
2018-12-30步骤1食材：豌豆尖200克、蘑菇100克、嫩豆腐100克、小葱1根、姜1克调味料：食用油5克、盐2克、鸡精2克步骤2小葱切葱花。步骤3姜切末。步骤4蘑菇切片。步骤5嫩豆腐切片。步骤6热锅倒油、油温5成热时、下姜、炒香、加蘑菇... -
![土豆豌豆怎么炒]( "土豆豌豆怎么炒")
土豆豌豆怎么炒
2020-04-19步骤1食材：土豆200克、豌豆200克、火腿50克、大蒜3瓣、西兰花20克、食用油5克、黄酒3克、生抽3克、鸡精1克。步骤2土豆去皮，切小丁。步骤3火腿切丁。步骤4大蒜切末。步骤5西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。步骤6炒锅... -
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豌豆稀饭怎么煮
2020-04-18步骤1食材：大米80克，豌豆米50克。步骤2大米洗净备用。步骤3豌豆米洗净备用。步骤4电饭锅中放入大米、豌豆，加入1升清水，按稀饭键，煮好后，盛出即可。... -
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豌豆尖抄手的做法
2020-04-15步骤1食材：豌豆尖100克、抄手皮50克、肉末100克、姜2克、小葱1根调味料：盐1克、生抽2克、胡椒粉4克、鸡精1克、料酒3克、淀粉8克步骤2姜切末。步骤3小葱切葱花。步骤4肉末加料酒、淀粉、2克胡椒粉、盐、生抽、姜、拌匀... -
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豌豆简笔画
2020-02-111、首先画出一根豌豆荚的轮廓，再画出它裂开的口子。2、然后画出豆荚里面的三颗豌豆粒，旁边再画一个豌豆荚。3、最后涂上颜色就可以了。... -
![腊肠豌豆粒的做法]( "腊肠豌豆粒的做法")
腊肠豌豆粒的做法
2019-06-25步骤1准备食材：豌豆粒200克、腊肠1根、盐1茶匙、五香粉1茶匙、油适量、干辣椒2个、花椒5克。步骤2腊肠切成丁。步骤3干辣椒切成段。步骤4起锅倒油，油热放入干辣椒、花椒炒香。步骤5放入腊肠煸炒至变色。步骤6再放入豌豆... -
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潮汕豌豆烙怎么做
2020-04-19步骤1食材：豌豆200克、土豆淀粉50克、圣女果100克。调味料：食用油10克、沙拉酱5克。步骤2豌豆中加入土豆淀粉拌匀。步骤3炒锅中油温7成热时，倒出热油，留油少许，放入豌豆平铺压实，小火煎3分钟。步骤4倒入热油炸至豌豆烙浮起，... -
![豌豆怎么做]( "豌豆怎么做")
豌豆怎么做
2020-04-15步骤1食材：玉米粒50克、豌豆100克、胡萝卜50克、土豆50克、香菇50克调味料：食用油5克、盐1克、生抽1克、胡椒粉1克、糖1克、水淀粉3克步骤2胡萝卜切小丁，土豆去皮，切小丁，香菇切小丁。步骤3热锅倒油，油温5成热时，下土豆、豌... -
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豌豆简笔画
2019-07-051、我们先画出豌豆荚的上半部分，再画出下半部分。2、接着把中间的缝隙画出来。3、再画出里面的豌豆。4、用绿色把豌豆涂满，再用深绿色把豌豆荚涂满就完成啦。... -
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豌豆尖大虾的做法
2019-02-14步骤1食材：豌豆尖100克、大虾300克、姜2克调味料：食用油5克、盐1克、料酒2克、胡椒粉2克、水淀粉4克步骤2大虾去虾线。步骤3加料酒、拌匀、腌制15分钟。步骤4姜切末。步骤5热锅倒油、油温4成热时、下大虾、煎至变色、放... -
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2019-04-25步骤1准备食材：猪肉100克、豌豆200克、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、生抽1汤匙、鸡精1茶匙、油适量。步骤2猪肉剁成末。步骤3热锅倒油，油热放入豌豆翻炒至变色。步骤4再加适量水，盖上锅盖，大火煮开。步骤5煮开后加入肉末。步骤6... -
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豌豆的功效与作用
2021-08-14核心功效防癌抗癌、通利大肠、降低胆固醇豌豆简介豌豆属豆科植物，别名：各地又名麦豌豆、寒豆、麦豆、雪豆、毕豆、麻累、国豆。起源亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚西部，因其适应性很强，在全世界的地理分布很... -
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2018-06-04步骤1准备食材：豌豆200克、猪肉100克、姜1块、干辣椒3个、料酒1汤匙、蚝油1汤匙、老抽1汤匙、生抽1汤匙、十三香1茶匙、糖1茶匙、盐1茶匙、食用油适量。步骤2猪肉切丁。步骤3姜切片。步骤4干辣椒切段。步骤5炒锅放一点... -
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冬笋豌豆尖的做法
2018-11-29步骤1食材：豌豆尖400克、蒜2瓣、姜1克、干辣椒2个、冬笋1个。调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克、生抽2克。步骤2蒜切片。步骤3姜切丝。步骤4干辣椒切段。步骤5冬笋切片。步骤6豌豆尖洗净、沥干。步骤7热锅倒食用油、油... -
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2018-06-04步骤1食材：玉米粒50克、豌豆100克、胡萝卜50克、土豆50克、香菇50克。调味料：食用油5克、盐1克、生抽1克、胡椒粉1克、糖1克、水淀粉3克。步骤2胡萝卜切小丁。步骤3土豆去皮，切小丁。步骤4香菇切小丁。步骤5热锅倒油，油温... -
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2021-01-02步骤1准备食材：干豌豆80克、肉末200克、姜2克、蒜4瓣、大葱20克、小葱3根、食用油20克、甜面酱3克、料酒4克、盐2克、白糖2克、鸡精3克、老抽1克、生抽3克。步骤2干豌豆用清水浸泡24小时。步骤3姜切末，蒜切末，大葱切末，小... -
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