要讓幼兒養成良好的生活規律和生活習慣，首先需要家長以身作則，日常保持規律的作息和飲食習慣，不熬夜不挑食;家長可以通過幼兒繪本或是教育視頻，教導孩子自己洗臉、刷牙、穿衣，讓孩子掌握基本的生活技能;家長應該和幼兒教師經常溝通，瞭解幼兒在幼兒園的表現，鼓勵孩子的好習慣，糾正孩子的壞習慣。
幼兒怎麼養成良好的生活規律
對於幼兒來説，保持有規律的生活、培養良好的生活習慣有助於孩子的健康成長。為了讓孩子養成良好的生活習慣，家長需要以身作則，在日常家庭環境中打造一個適合孩子學習和模仿的環境。家長在餐桌上不能放縱孩子的挑食習慣，要教會孩子品嚐不同食物，瞭解不同食物的營養，讓孩子意識到挑食的壞處。
在日常作息上，家長需要保持合理的作息習慣，經常性熬夜的家長也會讓幼兒養成晚睡的習慣。除此之外，家長應該和幼兒教師經常溝通，一起合作來幫助幼兒養成好習慣。
