“青春虛度無所成，白首銜悲亦何及”的意思是：如果在年輕的時候虛度光陰、一無所成，等到年老的時候，恐怕也就只有空自悲歎、追悔莫及了。這句詩主要用來激勵年輕人不要虛度光陰，要勤奮好學，學有所得。
該詩句出自唐代權德輿的《放歌行》，其原文為：夕陽不駐東流急，榮名貴在當年立。
青春虛度無所成，白首銜悲亦何及。
拂衣西笑出東山，君臣道合俄頃間。
一言一笑玉墀上，變化生涯如等閒。
朱門杳杳列華戟，座中皆是王侯客。
鳴環動珮暗珊珊，駿馬花驄白玉鞍。
十千斗酒不知貴，半醉留賓邀盡歡。
銀燭煌煌夜將久，侍婢金罍瀉春酒。
春酒盛來琥珀光，暗聞蘭麝幾般香。
乍看皓腕映羅袖，微聽清歌發杏樑。
雙鬟美人君不見，一一皆勝趙飛燕。
迎杯乍舉石榴裙，勻粉時交合歡扇。
未央鐘漏醉中聞，聯騎朝天曙色分。
雙闕煙雲遙靄靄，五衢車馬亂紛紛。
罷朝鳴珮驟歸鞍，今日還同昨日歡。
歲歲年年恣遊宴，出門滿路光輝遍。
一身自樂何足言，九族為榮真可羨。
男兒稱意須及時，閉門下帷人不知。
年光看逐轉蓬盡，徒詠東山招隱詩。
《放歌行》是古樂府舊題，常表現自歎失意或激勵奮發的內容。圍繞這一題目，不同作家創作了大量的作品，比如王昌齡、陸游、陳師道等。而在這些作品中，權德輿的《放歌行》無疑是知名度最高的幾首之一。
全詩的主旨，就是勸導世人，時光如流水般一去不返，所以就要趁着年輕，早日建功立業，享受尊榮富貴，這樣才能不負平生，也免去了老年時一事無成的追悔。
