寶寶兩歲半時，可以偶爾吃一次辣椒，但不宜過多。因為寶寶比較小，腸胃消化功能較弱，一般有刺激性的食物會影響寶寶的消化能力，可能會引起腹瀉、上火等症狀。
兩歲半的寶寶可以吃辣椒嗎
兩歲半的寶寶可以偶爾吃一次辣椒，但不宜過多。辣椒是好東西，含有豐富的營養，但刺激性太強，偶爾吃可以，大人天天吃就會劇烈刺激胃腸粘膜，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。孩子在兩歲半時，腸胃消化能力比較薄弱，辣椒過於刺激，對寶寶的腸胃不好。飲食方面，平時可以多給寶寶吃一些蔬菜和瘦肉，調料少放，不可多食。
兩歲半的寶寶吃什麼
兩歲半的寶寶，已經可以消化穀類的食物了，因此日常飲食方面可以以米飯、麪條為主，輔以瘦肉、雞蛋、豆製品、魚肉、蔬菜、水果等食物。其中，牛奶富含鈣、鐵、鋅、蛋白質、乳糖等營養成分，尤其是鈣，是寶寶骨骼發育必不可少的一種物質，因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物，每天應保證攝入250~500毫升。
