1-2歲的孩子可以自己上台階。寶寶在週歲之後，骨骼也在慢慢發育，父母可以牽着寶寶的手，讓寶寶練習上下樓梯，增強寶寶的協調能力和腿部肌肉，有利於寶寶今後的生長髮育。
訓練寶寶上台階的好處
1、訓練寶寶上台階，可以發揮寶寶的自主能動性，讓他學會探索，有利於孩子的身心發展。
2、可以增強寶寶的腿部力量，鍛鍊寶寶的平衡能力，有利於今後跑、跳能力的形成。
3、每當孩子上了一個新的台階，由於距離和高度的變化，給孩子的視覺帶來新的感覺和體臉，既有助於培養孩子的空間概念，又有助於孩子從新的角度去觀察環境。
4、可以培養孩子不畏困難、頑強堅毅的精神，讓孩子敢於突破自我，克服自身恐懼。
練習方法
1、在寶寶吃飽之後的1-2小時後進行，寶寶有力氣爬台階。
2、利用玩具進行上下台階的練習。在家中擺放台階玩具，既方便又安全，用玩具逗寶寶爬台階，增加趣味性。
3、爬樓梯。寶寶看見新的環境，會產生一定的好奇心，它一步一步往上爬，爬上一步台階可以表揚一下寶寶，這樣寶寶會有成就感，同時也訓練了寶寶的意志力。
