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冬季多吃蘋果,可以為人體補充大量水分和維生素,但是很多老年人怕冷,牙口也可能不太好了,吃起來不太方便,我們可以將蘋果榨成汁,這樣就解決了大問題,那麼怎麼榨蘋果汁呢?
1、蘋果洗淨去皮。
2、切成小塊。
3、放入榨汁機裏,加少許温開水。
4、榨成汁就可以喝。
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