凡士林的危害有：導致毛孔堵塞，觸發粉刺生長，可能會引發類脂性肺炎。
凡士林的主要成分是石油脂，是石油原油煉製的衍生物。作為石油工業的副產品，它也屬於一種不可再生資源。凡士林常用於局部皮膚治療，比如脱水，尿疹等。
石油脂製造保濕和滋潤的幻覺，但同時堵塞窒息你的毛孔。它有拒水性，不溶於水，意味着它只是一道物理的密封屏障，使水分不離開皮膚。因此，儘管你可能感覺皮膚表面瞬間變軟，實際上你的毛孔正在脱水，因為它們與空氣中的水分隔絕開來。
觸發粉刺生長，石油脂厚重的質地比較難徹底洗淨，所以也很容易導致粉刺的出現。
加重皮膚問題，患有痤瘡和酒渣鼻的人應該完全遠離凡士林，因為它厚重的質地可能加重你的皮膚問題。
引發類脂性肺炎，有人喜歡將其抹在鼻子上，凡士林如果通過鼻子進入肺部，有可能引發類脂性肺炎。所以，它只能當做應急藥品，不可以每天使用。
