皮膚乾燥是因為良的飲食及睡眠習慣、皮膚缺水、年齡增長、不注重護膚。
不良的飲食及睡眠習慣
極端的減肥及偏食也會導致皮膚變得乾燥，當肌膚無法得到充分的營養素時就會失去彈性及水份，使皮膚變得乾燥而脆弱。睡眠不足也會使身體受到相當程度的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。
皮膚缺水
在日常生活中，不注意護膚或者是喝水量少也可能會導致皮膚乾燥。還有可能是年齡增長，皮脂分泌減少，導致水分的保存能力下降。所以在平時的生活中應該注重護膚、飲水、選擇防衰老的護膚品使皮膚遠離乾燥。
年齡增長
伴隨着年齡的增長體內的雌激素水平降低，肌膚皮脂分泌減少儲水能力就會下降，保濕和屏障功能也會逐漸減弱，所以皮膚會覺得越來越乾燥。皮膚的角質層中含有天然的保濕因子，它的數目決定了肌膚含水量的高低，但是肌膚老化保濕因子就會流失所以皮膚會幹燥。
不注重護膚
肌膚是需要呵護的，不注重護膚會使我們的肌膚失去活力，從而導致皮膚乾燥。
