高山族的傳統節日有播種祭、平安祭、“阿立”祖祭、豐年祭、竹竿祭、大獵祭、飛魚祭等。豐年祭是高山族最隆重、規模最大的傳統祭典，節日這天，族人自帶一缸酒到場，圍着篝火，邊跳舞、邊吃飯、邊飲酒。每逢節日，族人都要殺豬、宰老牛，置酒擺宴。在節慶期間，除歌舞集會外，還有體育比賽、遊藝活動等。
高山族是中國台灣地區南島語系各族羣的一個統稱。2008年，總人口為494107人。高山族是我國少數民族之一，傳統節日大都具有濃厚的宗教色彩，基本上是以祭祀典禮的形式而出現的。主要居住在中國台灣省，也有少數散居在福建、浙江省等沿海地區。高山族聚居地區主要在台灣中部山區、東部縱谷平原和蘭嶼島上。
高山族的飲食以穀類和根莖類為主，一般以粟、稻、薯、芋為常吃食物，配以雜糧、野菜、獵物。山區以粟、旱稻為主糧、平原以水稻為主糧。除雅美人和布農人之外，其他幾個族羣都以稻米為日常主食，以薯類和雜糧為主食的補充。居住在蘭嶼的雅美人以芋頭、小米和魚為主食，布農人以小米、玉米和薯類（當地稱地瓜）為主食。
高山族有自己的語言，屬南島語系印度尼西亞語族，大體可分為泰雅、鄒、排灣三種語羣。沒有本民族文字，散居於大陸的高山族通用漢語。居住在台灣的高山族同胞有自己獨特的文化藝術，他們口頭文學很豐富，有神話、傳説和民歌等。
