德昂族的傳統節日主要有潑水節、關門節、開門節、做擺、燒白柴等。潑水節是德昂族一年一度的傳統佳節，在每年清明節後的第七天舉行。
節日當天，人們手捧竹水筒，依次往雕龍畫經的水槽裏倒水，緬懷先輩的恩德，預祝來年風調雨順。關門節期間，要求青年男女們自我約束，集中精力，從事農業生產勞動。開門節期間，未婚少女都要到佛寺燒香敬佛，感謝佛爺開啟愛情婚姻之門。燒白柴在每年農曆十二月十四日晚舉行，節日當晚，眾人將佛像“請”到白柴堆旁，點燃柴堆，人們圍坐在火堆旁烤火，僧侶為大家誦經祈禱，保佑德昂人吉祥如意。
德昂族，也稱“崩龍族”，是中緬交界地區的山地少數民族，民族語言屬於南亞語系孟高棉語族佤德昂語支，分為“佈雷”、“汝買”、“若進”三種方言，沒有本民族的文字，因長期與傣、漢、景頗等民族相處，許多人通傣語、漢語和景頗語。
德昂族的建築以竹樓著稱。長期以來，竹樓是各地德昂族共同的住宅形式。德昂族的竹樓多依山而建，坐西向東。主要有正方形和長方形兩種形式，具有對稱、和諧、嚴謹、莊嚴的美學特徵。比較典型而普遍的是以德宏地區為代表的一户一院式的正方形竹樓。
茶是德昂族最重要的飲料。尤其是成年男子和中老年婦女幾乎一日不可無茶，而且好飲濃茶。他們喝茶時，常常將一大把茶葉放入一個小茶罐里加水少許煎煮，待茶呈深咖啡色時，再將茶水倒在小茶盅裏飲用。由於這種茶非常濃厚，所以一般人喝了極易興奮，夜晚會徹夜難眠。而德昂人因經常飲用，卻喝上了癮，只要一日不喝，便會手腳痠軟，四肢無力。相反，如果在勞累之時煮一罐濃茶，喝上幾口，便立刻心高氣爽，精神倍增。
