導言：炎炎夏日離我們越來越近了，防暑降温又被人們提上了議事日程。做為夏季最讓人們破防的三伏天，今年三伏天熱不熱，平常這個時間你們都穿長袖還是短袖。你準備好了怎麼去跟它進行抗爭嗎？2023年的三伏天又有多少天呢？今天，就讓小編跟你聊聊三伏天的小知識。
大晴天
2023年三伏天有多少天
2023年初伏：7月11日-7月20日，共10天；
2023年中伏：7月21日-8月9日，共20天；
2023年末伏：8月10日-8月19日，共10天。
三伏天注意事項和常識
起風
1、不貪涼。三伏天是一年中最炎熱的時候，這時候人體的毛孔處於張開狀態，如果過度地吹空調、喝冷飲，會使人體表面的温度驟降，血管出現驟縮，毛孔關閉，體熱無法散出。
2、不熬夜。夏日的時候晝長夜短，高温會導致人體的新陳代謝加速，三伏天熬夜的話，就容易引起氣血不足。
3、忌濕氣。一年中三伏天算是最悶熱的，這期間的濕熱之邪以及暑濕都易侵入人體，就會導致人們出現疲乏無力、胃口不佳、脾胃不適等症狀。
陰天
4、防中暑：三伏天非常容易中暑，因此要保持室內適當通風，室外温度過高時儘量減少外出，做好防護措施，防止中暑。
2023年將會有一個非常熱的夏天，整個三伏天將達到40天之久，高温將會貫穿整個夏季。及時做好防暑準備，會為你減少許多不必要的煩惱。但願我們的這個三伏天小常識，能夠為你的夏季帶來一絲絲的涼風，祝你有個冰冰的夏天！
相關推薦
雷雨大風飛機能起飛嗎 飛機被閃電擊中了怎麼辦
雷雨大風黃色預警信號停課嗎 户外的你該如何應對雷雨天氣
雷雨大風黃色預警信號含義 家裏該如何處置防護
2023年三伏天時間表 什麼是三伏天
2023年三伏天從什麼時候開始 今年會是最熱夏天嗎
