1、準備一個乾淨的帶蓋的容器。2、將洗潔精和牙膏一起放入在容器中。3、把容器的蓋子蓋上後使勁搖晃，直至起泡。4、放入小半盒的膠水。5、放入一些護手霜，用勺子攪拌。6、加入洗衣液，再次攪拌，直至起泡膠成型即可。
起泡膠作為一種減壓的工具和玩具，在兒童甚至成人當中都比較流行。實際上起泡膠畢竟作為一種工業硫化產品，具有輕微的毒性作用。
起泡膠的毒性作為玩具而言相對較小，因為做成玩具的起泡膠中添加的是乙醇，也就是藥用酒精，出廠前也需要通過指定的實驗室進行檢測，達到無毒標準才可以出售。
當孩子玩耍時，最好要有大人陪伴，並且大人要控制他們玩耍時間，大人要在旁邊進行監製。一旦孩子發生了誤食，大人要立馬帶孩子去醫院進行治療。
