對象不同：殘奧會是專為殘疾人舉辦的運動會，特奧會是專為智商在70以下的智障人士舉辦的運動會。目的不同：殘奧會更強調競技和競爭，特奧會更強調參與和融合。規則不同：特奧會的參賽者都可獲得榮譽，第四名以後的選手可以按名次獲得綬帶獎勵。
特奧會的介紹
特奧會即特殊奧林匹克運動，是專門針對智障人士開展的國際性運動訓練和比賽。世界特殊奧運會每兩年舉辦一屆，夏季和冬季交替舉行。
國際特殊奧林匹克委員會是特奧運動的國際權威組織及管理機構，也是國際奧委會認可的可以在全球範圍內使用“奧林匹克”名稱獨立開展體育活動的組織，多年來一直致力於在世界範圍內推動特奧運動的發展。
特殊奧林匹克運動會的精神是：技能、勇氣、分享以及超越國家、政治、性別、年齡、種族、宗教的界限帶來的快樂。特殊奧林匹克運動會的使命是：通過豐富多樣的運動項目，為智障兒童和成人蔘與日常訓練及競賽創造條件和機會，使他們發揮潛能，勇敢表現，在參與中與家人、其他運動員及整個社區分享快樂、交流技藝、增進友誼。
