濕度多少合適

對人體比較適宜的環境濕度為45%-65%。濕度高於65%會使人體呼吸系統和黏膜產生不適，免疫力下降。

夏季三伏時節，由於高温、低壓、高濕的作用，如果室內濕度過大，會使人煩躁、疲倦、食慾不振；冬季濕度過小時，空氣過於乾燥，會使皮膚緊繃、乾燥上火；濕度過大時，會使人感到陰冷、抑鬱。

濕度，一般在氣象學中指的是空氣濕度，它是空氣中水蒸氣的含量。濕度有三種基本形式，即水汽壓、相對濕度、露點温度。空氣濕度在許多方面有重要的用途，在大氣學、氣象學和氣候學中它是理論中的一個重要值。