部分人在洗澡時會擦拭皮膚，希望將皮膚表面的“泥”搓出來，而這泥則被認為是髒東西。洗澡時為什麼會有搓不完的泥呢?
由於我們體內的細胞處於長期活動狀態，在新陳代謝的作用下，衰老無用的細胞會被新細胞消滅或取代，並排出體外，與汗液、灰塵、油脂和衣服纖維接觸就會形成皮屑，也就是泥。我們的身體時刻都在新陳代謝，即使靜止狀態，皮膚依舊在呼吸和分泌代謝物，所以這泥是搓不完的。
對於搓泥，搓澡時適度搓一搓就好，否則會破壞皮膚本身的保護屏障，導致皮膚變得敏感、又幹又癢。搓傷了很容易被濕氣入侵人體，導致臉部長斑冒痘，食慾不振，身體發福臃腫等。
