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相关黑豆的常识百科
相关黑豆的常识百科
黑豆馒头怎么做
2024-02-25
相信大家对馒头不会陌生了,馒头是我国传统面食之一,也是我们的日常主食之一,现在馒头的种类有很多,有些人喜欢用粗粮来做馒头,比如黑豆馒头,黑豆馒头不但好吃,而且营养丰富,那么黑豆馒头怎么做呢?1、黑豆用料理机磨成粉状。2、...
黑豆为什么煮不烂
2023-12-30
黑豆之所以没煮烂,是因为很多因素导致的,没有提前浸泡或者其他原因造成的。那黑豆为什么煮不烂呢?1、浸泡:黑豆先浸泡几小时或者提前一晚在冰箱冷藏里浸泡。2、小火熬煮:放砂锅里煮开后转小火再煮3-4分钟左右,关火焖20-30分...
黑豆生吃的功效与作用
2021-08-11
核心功效抗老防衰、维持血压平稳、美容护发黑豆的简介黑豆是豆科大豆属植物大豆的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%,易于消化,对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义;脂肪含量16%,主要含不饱和脂肪酸,吸收率高达95%,除满足人体...
雪里蕻炒黑豆做法
2019-01-01
步骤1准备食材:黑豆150克、雪里蕻100克、干辣椒3个、花椒1克、小葱2根、姜3片、食用油5克。步骤2雪菜先浸泡两个小时,中间换两次水清洗,去掉一部分盐分,捞出,挤去水分,切成小段。步骤3黑豆提前泡发12小时,捞出,放入锅中,加水没...
如何鉴别黑豆和黑芸豆
2023-12-30
近年来,黑豆成了被人们推崇的药、食两用的养生佳品。但是,据了解黑豆比黑芸豆产量低,因此,黑豆价格节节攀高。于是就出现了有人以黑芸豆冒充黑豆出售。那么到底如何鉴别黑豆和黑芸豆呢?1、形状上不同:形状上黑豆比黑芸豆大,...
红豆薏米黑豆粥的做法
2018-10-04
步骤1食材:薏米30克、红豆30克、黑豆30克调味料:冰糖3克步骤2将薏米、红豆、黑豆洗净,用清水提前浸泡一晚。步骤3锅中放入适量清水、冰糖,放入薏米、红豆、黑豆,大火煮沸后转小火煮至浓稠即可。...
黑豆牛骨汤的做法
2020-04-17
步骤1准备食材:牛骨200克、黑豆50克、花生50克、红枣3粒,姜1块、盐1茶匙、醋1茶匙。步骤2牛骨洗净。步骤3姜切片。步骤4红枣去壳切丁(提前让老板剁成小块)。步骤5锅中倒水煮开加牛骨,姜片煮5分钟捞出备用,花生焯水备用。步...
黑豆芽苗菜如何培育
2024-02-10
小黑豆也就是黑豆品种中较小粒的或最小粒的品种。原产内蒙古,后发展到辽宁、吉林、陕西等省份,这种黑豆芽苗菜非常好吃,那黑豆芽苗菜如何培育?1、品种选择:黑豆苗的种植品种应选择萌芽快、生长周期短、出苗粗细均匀、抗病...
小黑豆几月份种
2024-01-09
黑豆(学名:Glycinemax(L。)merr。)是豆科大豆属植物大豆的黑色种子,那么小黑豆几月份种?1、在每年的三四月份就是播种黑豆的最好时节,要知道当地表温度可以达到12度左右的时候就可以大量播种黑豆了。2、黑豆的播种除了需要考...
黑豆泡醋做法是什么
2024-02-25
黑豆是我们日常生活中常见的一种食材,不仅营养全面,而且含有丰富的蛋白质,现在很多人喜欢用黑豆泡醋,那么黑豆泡醋做法是什么呢?今天小编带大家了解一下黑豆泡醋做法吧。1、首先将黑豆清洗干净沥干水分备用。2、然后将黑豆...
黑豆皮的功效与作用
2021-08-10
核心功效补充营养元素、促进肠道蠕动。黑豆的简介黑豆皮中药称“料豆衣”,就是黑豆外面的一层“外衣”。黑豆是豆科大豆属植物大豆的黑色种子。黑豆呈肾形或圆形,表面黑红色或紫红色,有光泽,种皮薄而脆,较易破碎。种仁黄白...
怎样选购黑豆
2023-12-30
黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质,其中B族维生素和维生素E含量很高,具有营养保健作用。那么怎样选购黑豆呢?1、看外观:真黑豆中间胚芽处有小白点,如果是经过染色的,小白点也会变色。2、看豆衣:黑豆的豆衣...
陈醋泡黑豆的正确做法是什么
2024-01-01
黑豆是日常生活当中常见的食物,醋是十分常见的调味品。用醋泡黑豆是一种比较常见的吃法,很多人都喜欢这样吃。那陈醋泡黑豆的正确做法是什么呢?1、黑豆放入炒锅干炒,开中小火不断翻炒,大约炒10分钟。2、将黑豆炒至爆皮后改...
三豆汤是哪三豆
2024-01-08
三豆汤是生活中常见的一种豆,只是把三种豆合在一起做成一种汤。在夏季的时候喝上这样一碗经济适合,而且很容易做到的消暑饮品,还是相当不错的。那么三豆汤是哪三豆呢?1、三豆汤里面是黑豆、绿豆以及红豆这三种豆子。2、其...
芝麻黑豆豆浆的做法
2018-06-05
步骤:1.黑豆放入清水中浸泡8小时,黑芝麻洗净。2.将黑豆、黑芝麻放入搅拌机中,加入适量清水,搅拌。3.将纱布铺在盘子中,倒入拌好的豆浆过滤。4.滤好的黑豆浆倒入锅,小火煮2分钟,加入冰糖20克拌匀即可。...
黑米黑豆莲子粥的做法
2018-10-05
食材:黑米30克、黑豆20克、莲子20克、糙米20克、枸杞3克步骤:1、黑米、黑豆、莲子、糙米洗净,放入清水中浸泡2小时。2、锅中放入适量清水,大火烧开,放入黑米、黑豆、莲子、糙米煮开后,转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊...
醋泡黑豆的做法
2021-10-07
1、将黑豆淘洗干净,与适量水一起倒入锅中,煮至黑豆表皮爆裂,再小火煮十分钟左右;2、捞出黑豆,沥干水分,放进可以密封的容器里,按照黑豆、醋1:3或2:3的比例放入糙米醋;3、晾凉之后密封好容器,等黑豆吸收醋,膨胀起来即可食用。醋泡...
黑豆红枣豆浆怎么做
2024-02-25
相信大家对于豆浆不会陌生了,它是我们生活中常见的一种饮品之一,而现在豆浆口味有很多种,比较受欢迎的一种是黑豆红枣豆浆,黑豆红枣豆浆营养丰富,是冬季最佳饮品之一,那么黑豆红枣豆浆怎么做呢?1、用凉水泡黑豆5个小时左右。...
黑小豆和黑豆的区别
2021-09-25
黑小豆容易炖烂,且很面,黑豆较硬,要炖较久才能吃。黑豆大而圆,黑小豆形状不是正圆,微扁、微椭圆。黑豆比黑小豆的蛋白质含量要高些,黑小豆的碳水化合物则比黑豆要高。1、口感不同黑豆口感类似黄豆,较硬;要炖较久才能吃。黑小...
黑豆木耳乌鸡汤的做法
2019-05-20
步骤1准备材料:乌鸡200克、黑豆20克、黑木耳10克、姜1块、盐1茶匙、水发香菇5克、小葱1根。步骤2乌鸡提前让老板处理好,清洗剁块备用。步骤3姜切片。步骤4小葱切葱花。步骤5黑木耳洗净备用。步骤6将黑豆侵泡2小时备用。...
黑豆怎么煮容易烂
2023-12-26
黑豆是一种营养价值非常高的豆制品,所以很多人都爱吃,但是黑豆有一些缺点,它不太容易煮烂,因此很多人也会很少的去买黑豆,那么黑豆怎么煮容易烂呢?1、提前浸泡:黑豆要煮之前可以提前一晚甚至更长时间都行,天气太热加水放冰箱...
黑豆粥
2020-04-17
步骤1准备食材:黑豆100克大米100克、薏米60克、花生50克、莲子50克、瓜子仁30克、糖1茶匙。步骤2黑豆用温水浸泡1小时。步骤3大米洗净备用。步骤4首先将泡好的黑豆放入砂锅,再加入薏米、花生、莲子、瓜子仁,再倒入适量清...
黑豆可以直接打豆浆吗
2024-01-04
豆浆是经常出现在早餐桌上的,因为豆浆的营养不必牛奶差,甚至比牛奶还质量高,因此越来越多的人早餐选择喝豆浆。不只是黄豆可以打豆浆,黑豆也是可以的,而且营养成分要超越黄豆,那黑豆可以直接打豆浆吗?1、黑豆是可以直接打豆...
黄豆黑豆花生豆浆的功效与作用
2021-07-21
核心功效美容养颜、预防糖尿病、防止脑中风简介豆浆,中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国...
醋泡黑豆的正确做法是什么
2024-02-10
黑豆是日常生活当中常见的食物,醋是十分常见的调味品。用醋泡黑豆是一种比较常见的吃法,那么醋泡黑豆的正确做法是什么呢?1、选择上好的当年生黑豆干品,选择饱满无虫洞的2、用清水浸泡治豆子,如果天气炎热,可以放在冰箱里浸...
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