核心功效
清熱解毒、利尿通絡
簡介
竹葉茶，是以竹葉為主要原料製作的一種茶。竹為禾本科植物，中空有節，莖、葉常綠，在長江以南各省都有栽種。竹葉含三萜類物質、蘆竹素、白芳素等。取鮮竹50-100克，水煎代茶飲，滋味清午純和，具有清熱利尿、清涼解暑作用。
功效與作用
1、清熱解毒，竹葉茶其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。
2、利尿通絡，竹葉茶內含皂苷、糖及維生素A、C，有清熱、消炎、利尿通便之功效。其為純野生植物，生長於山崖石縫中，《本草綱目》稱其“味苦寒、無毒”。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
孕婦、腎虧尿頻患者、腸胃較弱人羣
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、竹葉茶
首先選擇淡竹葉，洗乾淨之後放在太陽下曬乾，再研磨成粉末；取適量竹葉粉末，用開水進行沖泡，最好能夠反覆沖泡，然後代替茶水飲用，建議每天服用一劑。
2、竹葉茅根茶
準備好淡竹葉及白茅根，將兩種材料洗乾淨之後切碎，然後放入杯子中；倒入開水進行沖泡，蓋上蓋子，大約半個小時之後就可以揭蓋服用。
