當前位置:百姓生活吧>健康養生>

花茶的功效與作用

健康養生 閲讀(1.9W)

核心功效

提神醒腦、生津解渴、滋養肌膚

花茶的簡介

花茶是中國特有的一類再加工茶。其是利用茶善於吸收異味的特點,將有香味的鮮花和新茶一起悶,茶將香味吸收後再把乾花篩除,製成的花茶香味濃郁,茶湯色深。花茶又可細分為花草茶和花果茶。飲用葉或花的稱之為花草茶,如荷葉、甜菊葉。飲用其果實的稱之為花果茶。

花茶的功效與作用 花茶的功效與作用禁忌

功效作用

1、提神醒腦:花茶含有茶多酚、黃酮等成分,飲用花茶有提神醒腦,緩解困乏,促進身體新陳代謝。

2、生津解渴:花茶如菊花茶具有清熱降火的功效,可以生津解渴、補充人體水分。

3、滋養肌膚:飲用花茶可以疏通人體腸胃,加快人體新陳代謝,促進排便,從而幫助肌膚排毒,有助於滋養肌膚,讓肌膚更有氣色,還具有抵抗衰老作用。

花茶的功效與作用 花茶的功效與作用禁忌 第2張

適宜人羣

一般人羣均適宜

禁忌人羣

無特殊禁忌人羣

不宜同食

無特殊同食禁忌

食用方法

玫瑰普洱茶:先將普洱茶葉放在杯碗中,注入開水。第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入開水沖泡,待涼些加些蜂蜜即可。