孩子大腦發育還不完善;來自家長的干擾;飲食與環境的影響;睡眠不足還有缺少運動訓練都會影響孩子注意力。
哪些因素會影響孩子注意力?
1、生理方面
由於孩子大腦發育不完善，神經系統興奮和抑制過程發展不平衡，所以容易導致自制能力差，這是正常的，只要教養得法，隨着年齡的增長，絕大多數孩子能做到注意力集中。
2、家長的干擾
有些孩子正在做一個手工作品，家長眼看着就要做壞了，急忙奪過來説：“哎呀不是這樣的，快看看我怎麼做。”本來孩子正在專心致志按自己想法做，結果被家長一打擾，就喪失了興趣，去玩別的了。或者有時孩子正很專注的看書，家長一會兒過來問喝不喝水，吃不吃水果，過度干預和打擾孩子，也破壞了孩子的專注力。
3、飲食與環境
糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專心度。所處的環境也對孩子的注意力有影響，歷史上孟母三遷的故事可見一斑，因此家庭的環境對孩子專注力的影響也舉足輕重。一張乾淨的書桌、收拾整齊的房間、安靜的學習空間，不僅給人一種舒適感，也有助於產生清晰、有條理的大腦思路。在這樣的一種環境下，孩子才會更好地獲得思緒的平靜、精神的集中、專注力的提升。
4、睡眠不足
研究上的確發現在兒童青少年睡眠不足夠時，第二天學習、情緒、行為表現都比睡眠足夠時來得差，例如：注意力無法集中、記憶力降低等。
5、缺少運動
運動要求身體協調和平衡能力好，特別是一些擅於精細動作的孩子，感覺統合協調好，大腦的指揮能力很強，這樣的孩子不論在運動時，還是在長時間靜止時，都是有極強的自控力。 “閉目單腳直立遊戲”對於訓練孩子的“感覺統合”起到很好作用。
