幼兒生活自理能力包括：穿衣服，穿襪子，穿鞋子，疊被子，洗面，刷牙，獨立吃飯，獨立喝水，獨立上廁所，獨立睡覺。嬰兒期是從出生到12個月末的這一年齡階段。幼兒期一般指是一週歲到三週歲的階段。兒童期一般指3-12週歲。這個期間又分為學齡前期和學齡期。
1、生活自理能力：進食
從自扶奶瓶起，經過手拿餅乾、手拿奶瓶、小勺餵食、小勺吃飯、自己喝湯、學用筷子、自己夾菜、用碗吃飯、不灑飯粒，直至吃完飯能擺好碗筷等。
2、生活自理能力：睡眠
從大人抱着睡，經過拍着睡、自己睡覺，直到建立起準時睡按時起，不要拍、不要搖、不講故事、不唱催眠曲、自然入睡、睡時安靜等好習慣。
3、生活自理能力：大小便
從無控制的大小便，到開始把小便、把大便、準時大便、白天能控制小便、能完全控制大小便，直到夜間不尿牀等。
4、生活自理能力：穿、脱衣、褲、鞋、襪、帽
從1歲以內開始能配合穿衣、穿褲起，到自己能脱帽、戴帽、脱鞋、脱襪、穿鞋、穿襪，至穿衣、穿褲、脱衣、脱褲，直至睡覺前能將脱下的鞋整齊地放在牀下，將脱去的衣、褲、襪摺好並整齊地放在固定的地方。
5、生活自理能力：洗臉、刷牙、洗腳
從能配合大人進行洗手、洗臉、洗腳、洗澡到自己能用肥皂洗手、用牙刷刷牙、自己洗臉、洗腳，以及在大人的幫助下能自己洗澡等。
6、生活自理能力：收拾和存放玩具
每次玩完玩具後，養成能把玩具收拾起來，並分類和整齊地放在玩具櫃內的好習慣。看完圖書也要及時整理放進書櫃。
7、生活自理能力：清理和擺放衣物
自己的衣物、茶杯、用具等都能清理後整齊地放在固定地方。
8、生活自理能力：配合大人做簡單家務
4～6歲兒童在大人的指導下，能夠學會拿筷子、擦桌子、擺碗等，也能聽從大人的要求，幫助拿些物品。
9、學習自理能力：心態上能獨自承受各種壓力（針對8歲以上的孩子）
自理能力，代表着孩子在行為上的獨立，同時，也會因為獨立做事而承擔責任，獨立做的事情多了，承擔的責任就多了，承受壓力的能力也會隨着變強；
10、學習自理能力：獨立思考，獨立理解（針對8歲以上的孩子）
當孩子學會自理能力後，往往會經常一個人思考怎麼處理問題，怎麼解決問題，這對孩子的思考和理解能力是很有幫助的，因此，一個孩子擁有合格的自理能力，一定是會思考，理解能力強的孩子。
