使用頻率不要太短，敷面膜的時間不要太長，選擇質量好的海藻面膜。
一、使用頻率不要太短
海藻面膜使用的頻率最好在兩到三天敷一次，可以間隔時間更長，但是不宜時間間隔太短，因為海藻面膜不僅可以補充營養和水分，還具有清潔的作用，如果皮膚清潔得太過頻繁，那麼皮膚就會變得脆弱又敏感。而且補充的營養太多也會造成皮膚營養過剩。
二、敷面膜的時間不要太長
海藻面膜的敷面時間最合適的時間是十五分鐘，最長也不要超過二十分鐘。因為如果敷海藻面膜的時間太長，那麼剛剛補進皮膚中的水分就會被幹掉的海藻面膜吸回去，讓臉變得幹，而十五分鐘正好讓皮膚吸收了足夠的營養及水分，時間更長皮膚也吸收不了。
三、選擇質量好的海藻面膜
海藻面膜的使用效果跟海藻顆粒的質量也有很大的關係，有很多廠家為了牟利，會使用質量不過關的海藻顆粒，還可能沒有經過消毒處理，所以敷到臉上不僅不會有相應的效果，還可能引起皮膚不適。
