將酸奶和水倒在臉盆中混合，潔面後將手放在臉盆中浸泡一會兒，然後用手輕拍臉部肌膚，再將整個臉浸泡在盆中約2到3分鐘，浸泡完畢後用毛巾擦乾，最後用手慢慢按摩臉部肌膚即可。
第一步 將酸奶倒在臉盆中，然後加入温水攪拌均勻，讓酸奶和水充分的融合在一起。
第二步 先用洗面奶將臉部肌膚清潔乾淨，然後用毛巾把臉擦乾。
第三步 將手放在臉盆中浸泡一段時間，然後用手輕拍臉部，讓臉部慢慢變濕。
第四步 將整個臉慢慢浸泡在盆裏，大約浸泡2到3分鐘即可。
第五步 浸泡完畢後，先用毛巾把臉擦乾，然後用雙手慢慢按摩臉部肌膚。
第六步 在按摩的同時可以將眼睛閉上，讓整個人徹底放鬆，大約按摩5到10分鐘即可。
