1、最快速直接的方法：一盆温水，準備好的牛奶直接到入盆中，攪拌均勻。然後就可以正常清洗臉部了，臉盆裏面的水儘量少點，這樣牛奶的效果會發揮的比較充分。堅持用牛奶洗臉，可以讓肌膚從內到外的白。
2、面膜紙：面膜紙浸泡在牛奶中，泡開後敷臉上10分鐘左右就可以了。但是不能經常敷，一週2-3次就可以了。
3、拍臉：正常清潔臉部後就可以把牛奶拿出來使用，輕輕沾一些牛奶直接拍在臉上就可以了。不停的拍打面部肌膚，直到臉上的牛奶完全被吸收後，稍後再清洗一遍臉就可以了。
4、毛巾敷臉：清潔完肌膚後，可以用毛巾沾牛奶，然後把含有牛奶成分的手巾鋪在面部。3-5分後就可以拿下來了。如果感覺不夠的話可以繼續沾牛奶使用敷臉。最後洗一遍就可以了。這種方法滋潤的比較透徹，讓肌膚更加的健康。
在使用牛奶敷臉的過程中，因為牛奶裏面的成分是非常的豐富的，營養的物質也是非常的豐富的。因此，大家在塗抹的時候，應該要避開自己的眼睛周圍，避免營養太多了，讓眼睛周圍的皮膚不適應。
