1、平時要多拉伸脖子，可以先將頭向後仰，讓頸部有拉伸感，預防頸紋出現。2、塗抹頸霜後，將頭抬起，雙手放在頸部，然後由下而上、由內到外輕輕打圈按摩頸部肌膚。3、將頭部微微抬起，雙手掌心放在頸部，從鎖骨開始向上推，左右手各做十至十五次即可。
頸紋深是什麼原因
頸紋深可能是因為年紀變大，皮膚鬆弛而導致的。也有可能是平時不注意姿勢，習慣低頭而導致的頸部皮膚變鬆，從而出現頸紋。
一般頸紋的出現都是自然的生理老化現象，但很多人因為錯誤的生活習慣，以及一些錯誤的體態姿勢，也會引起頸紋的出現。比如：長期低頭就會加速皮膚鬆弛，所以頸部肌膚就更容易鬆弛出現頸紋。
勁紋很深怎麼辦
1、預防。頸紋深的時候，我們更應該預防頸紋繼續產生，平時要注意生活習慣，不要經常低頭伏案，儘量在每隔一小時就伸伸懶腰和脖子。可以先將頭後仰，使頸部有拉緊的感覺，以預防頸紋出現。
2、防曬。日曬是產生皺紋的重要因素之一，所以外出時一定要做好頸部防曬，防止肌膚被曬後出現皺紋老化。
3、頸部護理。除了改變生活習慣以外，還要使用頸部專用的護膚品，然後搭配一些按摩動作，淡化頸部皺紋。比如：將頭抬起，雙手放在頸上，然後由下而上、由內到外輕輕打圈按摩。也可以將頭部微微抬起，將雙手的掌心放在頸部，然後從鎖骨開始向上推，左右手各做十至十五次即可，這樣也能夠收緊頸部皮膚。
